Co to za książka?

„Od Ja do My” to książka, która powstała dla osób szukających czegoś więcej niż pustych obietnic czy kolejnych porad, które kończą się jedynie rozczarowaniem.

Ta książka, napisana przez doświadczonego trenera relacji z 14-letnią praktyką, to sposób budowania relacji, sprawdzony w rzeczywistości przez dziesiątki tysięcy osób obserwujących treści autora w mediach społecznościowych.

W odróżnieniu od popularnych porad czy powierzchownych wskazówek z internetu, „Od Ja do My” identyfikuje nieoczywiste problemy, które sabotują Twoje relacje i daje narzędzia prowadzące do trwałej zmiany. Zamiast kolejnych randek kończących się rozczarowaniem, nauczysz się przyciągać odpowiednie osoby i rozpoznawać sygnały, które świadczą o autentycznym zaangażowaniu.

Dzięki temu wreszcie zbudujesz relację pełną bliskości i zaufania, która będzie miała szansę zamienić się w trwały związek.

Co znajdziesz w książce?

„Od Ja do My” składa się z sześciu rozdziałów, o które musisz zadbać, żeby poznać właściwą osobę i stworzyć udany związek.

Rozdział I: Właściwe przekonania

Dzięki temu rozdziałowi:

✓ Zmienisz przekonania, które sabotują Twoje relacje i przygotujesz się na spotkanie właściwych osób

✓ Dowiesz się co powstrzymuje cię przed budowaniem udanych relacji

✓ Zrozumiesz dlaczego rady poprzednich pokoleń nie mają już żadnego związku z rzeczywistością

✓ Dodatkowo obalę twoje największe obiekcje dotyczące tworzenia relacji

Rozdział II: Ty

Dzięki temu rozdziałowi:

✓ Dowiesz się co to znaczy być „właściwą osobą” i skupisz się na cechach, które naprawdę mają znaczenie w długoterminowych relacjach

✓ Zrozumiesz, co według ludzi liczy się w związku i co naprawdę się liczy

✓ Przekonasz się, że próba zdobywania innych w oparciu o wygląd lub status to toksyczna droga życiowa

✓ Dowiesz się dlaczego wymagając czegoś od innych musisz tego samego wymagać też od siebie.

Rozdział III: Wybór odpowiedniej osoby

Dzięki temu rozdziałowi:

✓ Dotrze do Ciebie, że nie każda osoba nadaje się do związku, nauczysz się jak przestać wybierać niewłaściwe osoby i zaczniesz wybierać te, które cię docenią

✓ Dowiesz się dlaczego miłość i przyciąganie seksualne to za mało żeby z kimś być

✓ Poznasz jedną kluczową cechę partnera, która sprawia, że ten związek nie zadziała bez względu na to, co zrobisz

✓ Poznasz 6 mechanizmów, które sprawiają, że wchodzisz w toksyczne, szkodliwe albo po prostu nieszczęśliwe relacje

Rozdział IV: Ilość szans

Dzięki temu rozdziałowi:

✓ Wdrożysz nawyki i rytuały, które drastycznie zwiększą liczbę poznawanych przez Ciebie osób

✓ Dowiesz się gdzie podziewają się osoby, z którymi można stworzyć związek i jak je znaleźć

✓ Zaczniesz stosować podstawową zasadę improwizacji o nazwie „Tak, i”, dzięki czemu przestaniesz wreszcie myśleć, co masz zrobić dalej

✓ Poznasz 36 naukowo opracowanych pytań, dzięki którym zwykła relacja stanie się czymś więcej

Rozdział V: Granice

Dzięki temu rozdziałowi:

✓ Zaczniesz stawiać jasne i zdrowe granice, bez których związek jest skazany na niepowodzenie

✓ Dowiesz się jak stworzyć relację, w której będzie możliwe kochanie drugiej osoby i zachowanie szacunku do siebie, zwłaszcza jeśli masz tendencję do dawania z siebie za dużo

✓ Zrozumiesz dlaczego stawianie granic nie tylko nie niszczy więzi, ale wręcz pomaga budować lepsze związki

✓ Poznasz 3 kluczowe składniki szczęśliwego życia, których nie należy poświęcać. Nigdy i dla nikogo

Rozdział VI: Miłość

Dzięki temu rozdziałowi:

✓ Wyznaczysz swojej relacji właściwy kierunek i zbudujesz fundamenty szczęśliwego związku

✓ Poznasz najważniejszy element relacji, bez którego możesz zapomnieć o trwałym związku

✓ Dowiesz się jakie codzienne zachowanie zajmie Ci 84 sekundy tygodniowo i poprawi Twój nastrój, zapewni poczucie bliskości, przedłuży życie oraz… zwiększy zarobki

✓ Poznasz rytuały, które pomogą wam przetrwać każdy kryzys i zachować miłość